はじめまして

はじめまして、ぽんぽんママと申します。

アラフォーで主婦であります。ポメラニアンと夫と一緒に毎日それなりに頑張って生活しております。

ダイエットに苦戦した最初の１か月

実は自粛中にものすごい太って（＋１０キロ）しまいまして、こりゃいかんというわけでダイエットを始めてみることにしました。目標はマイナス１０キロ。目標を達成したらという条件で、夫にずっと欲しかったピアノのキーボードをおねだりしました（笑）

しかし、食事をどんなに減らしても、どんなに運動してもどうも全然体重が落ちていかない。最初だけかな？と１か月続けてみたけど全然かわらない。

なんで？

２０２０年５月２０日：ダイエットを始める前のぽんぽんママの体重は

年齢：アラフォー

身長：157cm

体重：60.5kg

おへそ回り：86cm

２０２０年６月２１日：ダイエットを始めて１か月後の体重は

体重：59.23kg

おへそ回り：83cm

でした。

あんまりにも変化が少なすぎるので、思い切ってダイエットの方法を変えてみました。

そして

２０２０年７月１０日：ダイエット法を変えてから２０日後の体重は

体重：56.88kg

おへのまわり：75cm

になりました！　なんとダイエット法を変えてから２０日で-2.35kg! おへそ回りは-8cm!

ダイエット法を変えたのですが、自分にすごくあっていたようです。とりあえずはこのまま続けてどこまで落とせるのか結果を楽しみ死していてください！　またどんなダイエットをしたのかこれから詳しく公開していこうとおもいますので、ぜひよろしくお願いします。

このブログでは、試したこと、その結果、色々リサーチして集めた情報などを中心に書いていこうと思いますのでぜひよろしくお願いします。